SMOOTHIE DE PROTEÍNA DE CHOCO CON PLÁTANO.

INGREDIENTES:

- ½ medida de Whey Concentrate sabor Choco Explosion de Be Essential. 

- 1 plátano. 

- 1 vaso grande de agua o leche (aconsejamos vegetal o desnatada).

- Cereales al gusto (preferiblemente, avena). 

- 1 cucharada de cacao en polvo desgrasado.

*Es preferible usar los ingredientes ecológicos o de proximidad.

PREPARACIÓN:

① Verter el agua o la leche en una batidora junto a una medida de proteína sabor chocolate de Be Essential y un plátano pelado.

② Una vez se obtiene una mezcla homogénea, servir en un vaso.

③ Como toppings hemos añadido cereales sobre la superficie, cacao desgrasado al gusto y trozos de plátano.

Consejo: Si quieres ser original puedes probar tus propios toppings como canela, muesli, crunchies, etc.

¡A degustar esta delicia!

SMOOTHIE DE PROTEÍNA DE CHOCO CON MANZANA Y LECHE DE COCO.

INGREDIENTES:

- ½ medida de Whey Concentrate sabor Choco Explosion de Be Essential. 

- ½ manzana. 

- 1 vaso  de leche de coco. 

- 1 vaso de agua o leche (aconsejamos vegetal o desnatada).

*Es preferible usar los ingredientes ecológicos o de proximidad.

PREPARACIÓN:

① Lavar la manzana y cortar la piel si no es ecológica.

② En el recipiente de la batidora, añadir un vaso de agua y la medida de proteína sabor Choco Explosion. Batir.

③ Servir en un recipiente e ir poniendo una capa de la mezcla de Choco Explosion y una de leche de coco, y así sucesivamente. Toppings: añadir trozos de manzana al gusto y canela.

Si quieres, ¡atrévete a batir la manzana junto al resto de ingredientes!

Consejos: la mezcla de Choco Explosion debe ser espesa para poder hacer las capas.

Si quieres reducir grasas, puedes usar leche de coco light.

Como siempre, te animamos a usar tus propios toppings y que nos etiquetes.

SMOOTHIE DE PROTEÍNA DE CHOCO CON PIÑA Y RALLADURA DE COCO.

INGREDIENTES:

- ½ medida de Whey Concentrate sabor Choco Explosion de Be Essential. 

- 1 rodajas de piña. 

- 1 vaso grande de agua o leche (aconsejamos leche vegetal o desnatada). 

- 1 cucharadita de ralladura de coco.

- 2 cucharadas de muesli.

- 1 cucharadita de pepitas de cacao desgrasado. 

*Es preferible usar los ingredientes ecológicos o de proximidad.

PREPARACIÓN:

① Pelar la piña y cortar en dados.

② Añadir en la batidora un vaso de agua o leche y una medida de proteína sabor Choco Explosion. Batir.

③ Servir en un recipiente y como topping añadimos piña, pepitas de cacao desgrasado, muesli y ralladura de coco.

¡Una variedad de toppings exquisita!

Tipo de smoothies: alto contenido protéico. 

*Estos valores están contabilizados con agua. Si añades leche, dichos valores nutricionales variarán en función del tipo de leche que se use.